近日得知老板米国读博士的时候一般凌晨3点休息，早上8-9点起床，顿时觉得自己太安逸了。。

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曾经带娃读博的女博士，不请自来。

我读博时，每天的作息时间如下：早晨8点到实验室，晚上8点回到家，中间除去午休1小时，包括吃午饭，这样算下来，每天的科研时间为11小时。

再来说说带娃读博的艰辛。

第一，“996”还不够，几乎全年无休，一年固定假期是过年歇三天。

第二，每天“三点一线”：家，实验室，孩子就读的幼儿园。

第三，心理压力大，满脑子都在想着做实验的事，想着为何实验结果达不到预期，只有当看到孩子的笑脸时，心情才稍微轻松一点。

第四，持续四年的“黑色星期一”，每周一需要汇报研究工作进展，从周日晚上就习惯性焦虑，有点觉得“生无可恋”。

第五，生活中的重要事件只剩下做实验、吃饭、睡觉、带孩子。

第六，抵抗力下降。读博四年，除了化脓性扁桃体炎有过好几回外，曾经高烧七天。

第七，当时30岁初头就开始长白头发。

以上。